Slapeloosheid

U heeft last van slapeloosheid als u meer dan twee keer per week slecht slaapt en daardoor overdag slecht functioneert. Dat kan komen door slecht inslapen, lang wakker liggen en/of te vaak of te vroeg wakker worden. 18 van de 100 Nederlanders hebben last van slapeloosheid. Slapeloosheid komt bij vrouwen iets vaker voor dan bij mannen. Vooral jonge vrouwen kunnen er last van hebben. Lees hier meer over de oorzaken en symptomen en waar u op kunt letten bij het kiezen van een behandelaar of behandeling. Ook kunt u zien hoe andere mensen de zorg rondom slapeloosheid ervaren.

 

In het kort

  • Slecht slapen (slapeloosheid) is bijvoorbeeld: slecht inslapen, lang wakker liggen, te vaak of te vroeg wakker worden.
  • Daardoor bent u overdag moe, slaperig en/of prikkelbaar.
  • Slapeloosheid kan samenhangen met bijvoorbeeld:
    o spanning of zorgen
    o lichamelijke klachten of
    o gewoontes.
  • Voor meer inzicht in de slapeloosheid kunt u een slaapdagboek bijhouden.
  • Aanpassingen in uw leefstijl kunnen helpen om beter te slapen.

    Bron: thuisarts.nl, Multiscope

Leer van ervaringen van anderen

Help anderen de juiste zorgaanbieder te vinden

Schrijf een waardering

Waarderingen

Bekijk alle waarderingen

Welke zorgaanbieder kan mij het best helpen met Slapeloosheid?

Er zijn in totaal 102 zorgaanbieders die door patiënten zijn gewaardeerd op de behandeling van Slapeloosheid. De hoogst gewaardeerde vindt u hieronder.

Hoogst gewaardeerde zorgaanbieders

  • 9.6
    114

    Meggelen, H.C.M.M. van

    • Fysiotherapeut
    • Balans, Centrum voor gezondheid en beweging, Sliedrecht
  • 9.6
    30

    Sardar, M.R.

    • Huisarts
    • Huisartsengroep de Schans, Dronten
  • 9.3
    322

    Youssef-El Soud, M.

    • Longarts
    • Máxima Medisch Centrum (MMC), Eindhoven
Bekijk alle zorgaanbieders

Feiten en meningen

Partners van ZorgkaartNederland