Naar de navigatie Naar de inhoud

Fysio-Fit Utrecht

Fysiotherapiepraktijk

9
.3
Adres
Springweg 184 3511 VZ Utrecht
Telefoon
030-2993033
Openingstijden
zaterdag
Gesloten
zondag
Gesloten
maandag
9:00 - 21:00
dinsdag
8:00 - 21:00
woensdag
7:30 - 21:00
donderdag
7:30 - 21:00
vrijdag
8:30 - 18:00

Zijn deze gegevens onjuist of onvolledig? Meld het hier


Deel dit profiel met anderen

Revalidatie na Corona

26 juni 2020

Nu de Corona maatregelen stap voor stap worden afgebouwd, worden de fysieke gevolgen van het virus ook steeds meer zichtbaar. De verhalen van coronapatiënten die op de intensive care hebben gelegen en een lang revalidatietraject ingaan, zijn bij de meeste mensen bekend. De conditie van deze...

Reanimatiecursus voor ons personeel

24 januari 2020

Afgelopen week zijn alle Fysio-Fit Utrecht medewerkers met vlag en wimpel geslaagd voor de jaarlijkse reanimatiecursus / EHBO-herhaling.

Informatiebijeenkomst cursus Valpreventie - In Balans

17 januari 2020

Datum en locatie van de bijeenkomst:31 januari 2020 - 16:00 uurBartholomeus Gasthuis, Lange Smeestraat 40 Fysio-Fit Utrecht organiseert in samenwerking met het Bartholomeus Gasthuis een informatiebijeenkomst over de cursus Valpreventie - In Balans. Tijdens deze bijeenkomst geven wij u informatie...

Nieuw: Samenwerking met 'Annatommie MC Utrecht' bij schouderklachten

13 december 2019

Femke Smits van Fysio-Fit UtrechtRecentelijk heb ik  kennis mogen maken met de afdeling orthopedie in ‘Annatommie’ Medisch Centrum Utrecht, ik ben ingegaan op de uitnodiging om een dag mee te lopen met orthopedisch chirurg Oetze van der Meer en fysiotherapeut / manueel...

Voorste kruisbandreconstructie (knieoperatie)

29 november 2019

Per jaar loopt 3% tot 15% van de Nederlandse sporters een voorste kruisbandletsel op! De voorste kruisband is een van de belangrijkste banden in de knie. De kruisband verbindt het bovenbeen met het onderbeen en zorgt dat het onderbeen niet kan verschuiven. Een andere belangrijke functie van de...

Nieuw bij Fysio-Fit Utrecht: Taekwon-Do Harmony, speciaal ontwikkeld voor senioren (60+)

27 september 2019

Bij het ouder worden van de mens nemen spiermassa en botdichtheid af. Dit zorgt voor minder spierkracht en balans en mogelijk zelfs een verhoogt risico op vallen. Bij Fysio-Fit Utrecht kunnen wij u daar al goed bij begeleiden door bijvoorbeeld valpreventie of fysiotherapie maar nieuw bij ons zijn...

Heb ik Artrose? Wat nu?

16 augustus 2019

Wat is artrose? Artrose is een aandoening van het kraakbeen in de gewrichten. De kwaliteit van het kraakbeen en de spiermassa rondom het gewricht kunnen verminderd zijn. Het is een veel voorkomende diagnose bij mensen boven de 50 jaar. Wat zijn de klachten bij artrose? De klachten kunnen bestaan...

Vakantie, even lekker helemaal weg...

26 juli 2019

Wij niet... Wij staan gewoon voor u klaar deze zomerperiode. Voor de rugklachten die u heeft, na het slapen op dat beroerde campingbedje. Of voor die verstuikte enkel, na de geweldige reddingsduik bij het senioren-beachvolleybal. Of als u last krijgt van een tennisarm na het strand tennissen met de...

Schouderklachten? Welke mogelijkheden biedt echografie?

12 juli 2019

Een schouderklacht is  één van de meest voorkomende musculoskeletale klachten binnen de fysiotherapie. Veel schouderklachten kunnen gepaard gaan met o.a. pees en slijmbeurs klachten. De meest voorkomende lokatie van een schouderklacht is tussen het schouderdak (acromion) en ...

Valpreventie in het centrum van Utrecht

5 juli 2019

• Voorkom letsel door vallen• Leer valrisisco's herkennen• Beweeg zekerder Per jaar worden 35.000 mensen opgenomen in het ziekenhuis vanwege een valincident; waarvan 50% vanwege een heupfractuur. Ongeveer de helft van de mensen die een val hebben meegemaakt, zijn daarna angstig om...

Nieuwe specialisatie bij Fysio-Fit Utrecht: Extended scope specialist

21 juni 2019

In Nederland is men constant bezig om onze zorg doelmatiger en efficiënter te maken.  Momenteel moet u nog altijd naar de huisarts om doorgestuurd te kunnen worden naar een specialist in het ziekenhuis of voor het aanvragen van een foto of MRI-scan.  Dit zou sneller en zeker ook...

Wat is een Runners knee (Lopersknie)?

31 mei 2019

Een runners knee is een blessure die aan de buitenkant van je knie pijnklachten kan geven, vooral tijdens het hardlopen. Dit wordt veroorzaakt door een overbelasting van de zogeheten 'tractus iliotibialis' peesplaat. Deze pees loopt aan de zijkant van je bovenbeen tot net over de knie. Bij het...

Diabetes zelf onder controle krijgen?!

24 mei 2019

Zelfs medicatie is niet meer nodig Door deze 'relatief makkelijke' aanpassingen in je levensstijl kun je diabetes 2 zelf onder controle krijgen. Meer bewegen, andere voeding, een goede nachtrust en meer ontspanning.Klik voor meer informatie!

De voordelen van bewegen…

10 mei 2019

Fitter lichaamDoor regelmatig te bewegen wordt het vetpercentage lager, neemt je gewicht af en zit je lekkerder in je vel. Risicofactoren omlaagSporten vermindert de kans op ziektes zoals hart- en vaatziekten, diabetes type II,  hoge bloeddruk, overgewicht, aderverkalking en hoge...

Een tennis- of golfelleboog, wat is dat nu eigenlijk?

3 mei 2019

Bij een tennis- of golfelleboog heb je pijn aan je elleboog door een overbelasting van de pezen van de onderarm. De tenniselleboog (Epicondylitis lateralis) geeft pijn aan de buitenkant van de elleboog in de strekpezen van de onderarm. De golfelleboog (Epicondylitis medialis) voel je aan de...

Last van lage rugpijn?

12 april 2019

A-specifieke lage rugpijnLage rugpijn is een veel voorkomende gezondheidsprobleem binnen onze samenleving. Tussen de 50% en 90% van de volwassenen zal ooit in zijn leven een episode van lage rugpijn doormaken.  Wat is a-specifieke lage rugpijn?Aspecifieke lage rugpijn is rugpijn...

Je zou 't niet zeggen aan de buitenkant...

5 april 2019

'Je zou 't niet zeggen aan de buitenkant' horen wij mensen vaak zeggen als ze onze praktijk aan de Springweg 184 in Utrecht (centrum)  bezoeken en de vier behandelruimtes én de royale sportfaciliteit zien. Kijk zelf of loop gerust eens bij ons binnen! https://youtu.be/5cmSIs-UWxg

Echografie binnen de fysiotherapie

29 maart 2019

Echografie wordt al jaren ingezet bij aandoeningen aan het menselijk lichaam. In eerste instantie werden echo’s gemaakt en beoordeeld door een radioloog. Tegenwoordig worden echo’s steeds vaker gemaakt door fysiotherapeuten.Waarom ook niet? Fysiotherapeuten zien vaak de patiënten...

Wat is pijn eigenlijk?

22 maart 2019

Pijn is een zeer nuttig communicatiemiddel van ons lijf. Het laat ons weten dat er iets mis is en dat we onze houding en / of onze manier van bewegen moeten veranderen. Als er meer dan 3 maanden pijn wordt gevoeld is er sprake van chronische pijn, letterlijk vertaald ‘langdurige’ pijn....

Dry Needling

8 maart 2019

Heb je al langer last van zware en vermoeide spieren? Wellicht is Dry Needling iets voor jou! Wat is Dry Needling? Dry Needling wordt vaak ingezet bij spierklachten. De fysiotherapeut maakt gebruik van een dunne naald in de spier om de spier te laten ontspannen en effectiever te laten bewegen. ...

  • Klachten over uw behandeling?

  • Lees hier hoe u uw klacht kunt melden.

    Meld klacht