BrainArts psycholoog Utrecht

Over BrainArts

BrainArts is een hyper moderne praktijk waarbij we reguliere therapie zoals CGT en gesprekstherapie combineren met andere therapieën. Je kan hierbij denken aan BrainSpotting. Maar ook aan ILS / Focus, waarbij speciale bewegingsoefeningen gecombineerd worden met speciaal gefilterde muziek. De muziek wordt afgespeeld via lucht en boneconduction. 

Het Focus Systeem 

Wat Focus doet is door middel van specifieke oefeningen en gefilterde muziek het brein sterker maken. Het maakt hierbij gebruik van de plasticiteit van het brein. Het zorgt daarbij ook voor een betere integratie van de hersenfuncties en verbetert zo het executieve functioneren. Samengevat is Focus een evidence based behandeling die gericht is op het integreren van zwakker ontwikkelde netwerken in het brein, welke geassocieerd zijn met klachten die passend zijn bij angst en stemmingsklachten, ADHD, Autisme en andere ontwikkelingsstoornissen. 

Polyvagaal praktijk

We combineren onze traditionele therapie ook met inzichten uit de Polyvagaal theorie.

Je zou ons daarom ook een Polyvagaal praktijk kunnen noemen. Door de combinatie van verschillende technieken en inzichten, wordt je sneller en beter geholpen. En je leert ook echt te begrijpen wat er in je lichaam gebeurt en hoe dit beinvloed hoe je je voelt. 

Natuurlijk leren we je ook allerlei technieken om hier beter mee om te gaan. 

Naast Focus ILS vindt je bij ons ook het Safe and Sound Protocol.

Het Safe and Sound Protocol

 Het Safe and Sound Protocol (SSP) is een muziektherapie en luistertraining. Die speciaal ontwikkeld is om mensen te helpen die trauma of langdurige stress ervaren hebben. Het bestaat uit vijf uur luisteren naar gecodeerde en gefilterde muziek. De vijf uren worden geluisterd volgens een luisterschema, waarbij je het SSP luistert in gemiddeld 20 dagen met maximaal 20 minuten per dag.

Om bijwerkingen te voorkomen krijg je bij ons een rustige opbouw. Dit zorgt er ook voor dat de therapie beter werkt. Dit komt omdat je zenuwstelsel en lichaam zo alle tijd krijgt om zichzelf aan te passen.

Het Safe and Sound Protocol (SSP) is ontwikkeld door Dr. Stephen Porges die ook de bedenker is van de bekende Polyvagaal theorie. Een wetenschappelijk model wat de evolutie en de werking van het zenuwstelsel bij zoogdieren (en mensen) beschrijft.

Zowel het SSP als Focus kan je ook bestellen via onze website 

Provider van Unyte ils

Safeandsoundprotocol-SSP is een onderdeel van BrainArts, een psychologenpraktijk gevestigd in Utrecht. In onze praktijk bieden we het Safe and Sound Protocol  succesvol aan als onderdeel van een reguliere behandeling binnen de basis GGZ. Door deze ervaringen kunnen wij je optimaal begeleiden als je bij ons het Safe and Sound Protocol afneemt. 

Als officiële provider voor Unyte zijn we daarnaast ook getraind om je zo goed mogelijk te kunnen ondersteunen. We gebruiken hiervoor de app van Unyte, waar wij je toegang toe geven. Naast de app ontvang je ook onze cursus op basis van de Polyvagaal theorie die je inzicht bied in je reacties op emoties, stress en gevaar en je leert om hier anders mee om te gaan. De cursus is een mooie aanvulling op het Safe and Sound Protocol.

Ook online verkrijgbaar als download

Door het SSP ook online aan te bieden kunnen we veel meer mensen helpen dan alleen via onze praktijk. Je kan ondanks dat het online is rekenen op een persoonlijke benadering. En we zullen je ook altijd waar mogelijk proberen te helpen en ondersteunen waar we kunnen.

We hebben veel ervaring in het online aanbieden van SSP. Daardoor kan onze aanpak soms anders zijn dan wat je ergens anders gehoord of gelezen hebt. We weten vanuit de ervaringen die we online en in onze praktijk opgedaan hebben dat het SSP in beide vormen even effectief is. Mits het op de juiste wijze doorlopen en begeleid wordt.

De nieuwste technieken om je optimaal te helpen

We zijn een innovatieve praktijk die op een holistische wijze kijkt naar alle mogelijke probleemgebieden in je leven.

Naast SSP en Focus werken we ook met Brainspotting, wat een erg doeltreffende behandelmethode is.

Daarnaast bieden we ook de meer traditionele vormen van therapie aan zoals EMDR en gesprekstherapie. Meer informatie over onze praktijk vindt je op BrainArts.nl.

Bij BrainArts helpen we zowel zelf betalende cliënten als cliënten via de basis GGZ. Voor het laatste is er een verwijzing van je huisarts nodig. Onze wachttijd is gemiddeld 6 weken.