RAP Revalidatie, locatie Heerlen

Gekomen in de hoop dat mijn klachten ( whiplash ) weg zouden gaan helaas werd al snel duidelijk dat het meer gericht was op leren leven met de klachten i.p.v. de belofte mij beter te maken. Dit was hard maar wel de waarheid. Men is dus eerlijk en direct! Er werd behandeld op 3 niveaus, fysiotherapie, ergotherapie en mental coaching. Dit vond ik een goede combinatie met name de mentale ondersteuning, geleid door jezelf, werkte bij mij goed om te leren omgaan/leven met klachten.Ergotherapie heb ik korter gedaan. Hier werd met name geleerd hoe te bewegen in meerdere situaties om zoveel mogelijk "normaal" te kunnen functioneren met de pijn/beperkingen.Fysiotherapie vond ik zelf wat minder, er werd steeds gevraagd wat IK wilde. Dit vond ik lastig om aan te geven en heeft even geduurd voordat ik daar doorheen kon kijken. De begeleiding was wel goed daar ontbrak het zeker niet aan. Maar zelf continu angst om "te ver" te gaan en de klachten erger te maken. Wat in het begin ook zeker zo was, maar geleidelijk aan beter werd. Het voordeel van deze behandelmethode is natuurlijk dat je zelf beter voelt wat goed is en wat niet, echter paste het bij mij zelf gewoon niet op dat moment.Al met al dus tevreden over de directe manier, korte lijnen en regelmatige combi gesprekken met de arts en therapeuten!