Wat is een depressie?

Een depressie is een stemmingsstoornis. U voelt zich altijd somber. Niets of niemand kan u dan opvrolijken. Niets interesseert u meer: uw werk niet, uw hobby’s niet en ook uw omgeving niet. U voelt zich leeg en futloos.

U kunt een lichte of zware depressie hebben. Bij een lichte depressie zijn uw neerslachtige gevoelens relatief mild. U kunt gewoon uw dagelijkse bezigheden blijven doen, soms zelfs zonder hulp of medicatie. De depressieve klachten houden vaak niet meer dan drie maanden aan. Bij een zware depressie ervaart u veel somberheid en lusteloosheid. Week na week gaat het slechter. U kunt maanden of zelfs jaren last van een depressie hebben. Een behandeling is absoluut noodzakelijk om er weer bovenop te komen.

Verschillende vormen depressie

Naast deze ‘normale’ depressies bestaan er nog een aantal bijzondere vormen:

• Winterdepressie. Alleen in de winterperiode voelt u zich neerslachtig en lusteloos. Zodra de lente begint knapt u weer op.
• Postnatale depressie. In plaats van vreugde ervaart u na een bevalling grote somberheid en lusteloosheid. Ook na een miskraam of abortus kunt u deze gevoelens hebben.
• Dysthyme stoornis. U heeft minstens twee jaar last van depressieve klachten. Deze klachten zijn relatief mild; u kunt gewoon uw dagelijkse bezigheden doen.
• Manisch-depressieve stoornis. Hoge pieken en diepe dalen volgen elkaar op. De ene maand zit u in de put, de andere maand is het een en al vrolijkheid. U wordt heen en weer geslingerd tussen twee extreme emoties. 

Lees meer over de oorzaken en symptomen van een depressie.

Gebruikte bronnen: Thuisarts, Depressie Vereniging, Nationaal Kompas, Fonds Psychische Gezondheid

7 tips om een behandelaar voor een depressie te kiezen die bij u past

---

3 tips om een behandeling voor een depressie te kiezen die bij u past

---

Wat kan de Depressie Vereniging voor mij betekenen?

---

Leer van ervaringen van anderen