Burn-out

Ruim één op de acht werknemers heeft te maken met burn-outklachten. Ze zijn opgebrand; voelen zich helemaal leeg na een werkdag, zien ertegen op om naar hun werk te gaan en samenwerken vergt ook het uiterste. Maar een burn-out is niet alleen werkgerelateerd. Lees hier meer over de oorzaken en symptomen en waar u op kunt letten bij het kiezen van een behandelaar of behandeling. Ook kunt u zien hoe andere mensen de zorg rondom een burn-out ervaren. Let op: voor u persoonlijk kan de situatie anders zijn dan hier beschreven.

 

In het kort

  • Verplichtingen, problemen en gebeurtenissen kunnen te veel spanning geven.
  • Lukt het niet iets aan de situatie te veranderen of anders met de spanning om te gaan, dan raakt u overspannen. 
  • Overspannenheid geeft psychische en lichamelijke klachten, zoals piekeren, opvliegendheid, slaapproblemen, moeheid, hoofdpijn en duizeligheid.
  • U kunt niet meer goed functioneren op uw werk, in een winkel, thuis of zelfs in het verkeer.
  • Het herstel gaat in drie stappen: rust nemen en taken afstaan, de oorzaken op een rij zetten en oplossingen bedenken, de oplossingen uitvoeren.
  • Als de klachten langer dan zes maanden bestaan en gevoelens van moeheid en uitputting op de voorgrond staan, dan spreken we van burnout.

Leer van ervaringen van anderen

Help anderen de juiste zorgaanbieder te vinden

Schrijf een waardering

Waarderingen

  • 8.5

    GGZ Curans - Oss

    Geplaatst op 20 augustus 2017

    Heel fijn om in een groep te komen met mensen met dezelfde klachten. Dit zorgt voor veel herkenning waardoor je het gevoel hebt niet alleen te staan. Omdat mensen vaak in een andere fase van hun...

  • 8.3

    GGZ Stichting 1nP - Hellevoetsluis

    Geplaatst op 18 augustus 2017

    De behandeling was waardenvol.Ik heb geleerd eerst naar mij zelf te kijken en mijn grenzen te stellen en te luisteren naar mijn lichaam.

  • 8.7

    Revalidatiecentrum Ciran Nijmegen - Groesbeek

    Geplaatst op 18 augustus 2017

    De holistische benadering waar mee gewerkt wordt heeft mij enorm geholpen. Aandacht voor het psychische-, het sociale- en fysieke aspect. Er wordt een plan opgesteld toegespitst op de individu....

Bekijk alle waarderingen

Welke zorgaanbieder kan mij het best helpen met Burn-out?

Er zijn in totaal 690 zorgaanbieders die door patiënten zijn gewaardeerd op de behandeling van Burn-out. De hoogst gewaardeerde vindt u hieronder.

Hoogst gewaardeerde zorgaanbieders

  • 9.7
    14

    Kamp-Verbeij, M.L. van de

    • Psychotherapeut
    • Praktijk voor Psychotherapie en Coaching, Zeist
  • 9.7
    11

    Dumont, A.G.P.

    • Huisarts
    • Huisartsenpraktijk Dumont, Nootdorp
  • 9.6
    34

    Tulner, D.M.

    • Psychiater
    • Cavari Clinics, Groningen
Bekijk alle zorgaanbieders

Feiten en meningen

Partners van ZorgkaartNederland